CURSO ONLINE (6 SEMANAS)

FERTILIDAD EMPODERADA

Preparación Integral para el Éxito

Valoración: 4.98 / 5

¡Plazas abiertas! Empezamos el 6 de Noviembre 2023

testimonios del curso

la información es poder

No dejes en manos de la suerte o de otros lo que tú puedes hacer por ti y por tu fertilidad.

SI BUSCAS EMBARAZO ESTE CURSO ES PARA TI

ESTE CURSO TE VA A AYUDAR A MAXIMIZAR LAS POSIBILIDADES DE QUEDARTE EMBARAZADA.

Llega el momento de tomar acción con determinación y enfoque.

No estás sola y yo te puedo ayudar

Cada vez hay más problemas de fertilidad. El número de casos aumenta. La vida y los tiempos que vivimos no nos lo ponen fácil.

La medicina que conocemos se centra en paliar los síntomas con fármacos y en algunos casos cirugía, pero pocos van al origen y a la prevención de la salud. 

Solo se actúa cuando ya hay un problema. 

Por eso, no es culpa tuya.

Es normal que no sepas qué hacer ahora, nadie nos lo ha explicado, pero yo te puedo ayudar, confía en mí.

Quizás hay cosas que no interesa que se sepa, vivimos en un mundo capitalista y por eso no nos educan para ello.

Pero creéme cuando te digo que:

Hay cosas que sí puedes hacer para controlar y mejorar tu fertilidad.

Es cierto que hay otras que no están bajo tu control, pero hay que centrarse y poner foco en las que sí porque son muy importantes y eficaces. 

Cuando tomas el control aumentan tus posibilidades de quedar embarazada.

Hola! Soy Carmen Jonnes, coach de salud certificada, escritora y divulgadora de fertilidad desde hace más de 7 años.

Autora del BestSeller «En busca de la fertilidad», fundadora de la primera comunidad para buscadoras de embarazo «Creando una vida» y creadora del método «La rueda de la fertilidad».

Mi propia experiencia personal, mi colaboración con médicos y ginecólogos (algunos considerados los más prestigiosos del planeta según la Universidad de Harvard) y las miles de mujeres que llevo acompañando durante todos estos años, me han brindado unos conocimientos sobre fertilidad muy consistentes y basados en evidencia científica.

Mi objetivo: que te quedes embarazada y que el camino sea lo más feliz posible.

Llevo años escuchando testimonios, miedos, incertidumbres y he podido detectar lo siguiente:

  1. Sentimiento de estar perdida y sola. No saber con seguridad si lo que se está haciendo está bien o si hay algo que se escapa.

     

  2. Muchas veces os dicen que todo está correcto y cuando me pongo a “escarbar” en la historia de esa mujer, me encuentro muchas cosas que requieren atención. (Fases lúteas cortas, dificultades para detectar la ovulación, calidad ovárica desatendida, agotamiento mental…).

     

  3. Existe una desconexión importante mente/cuerpo y dejamos en manos de otros lo que podemos y debemos hacer nosotras mismas. Volver a empoderarnos con nuestra fertilidad.

    Y por todo esto, nació mi MÉTODO.

la rueda de la fertilidad

Una herramienta muy valiosa para comprender mejor tus necesidades únicas sobre fertilidad y cómo encontrar el camino cuando sientes que no puedes avanzar.

Al ser más consciente de cuáles son los factores que interfieren directamente con la fertilidad, podrás detectar cuáles podrían necesitar más atención. Descubrirás con ella cómo cuidar tu cuerpo y tu mente y favorecer así tu fertilidad maximizando las posibilidades de lograr tu deseado embarazo.

sin duda LA FORMACIÓN que necesitas es:

  • Introducción y objetivos del curso.
  • Compromiso con una misma.
  • Check list de la fertilidad.
  • Introducción y Objetivos.
  • La rueda de la fertilidad.
  • Entendiendo el ciclo menstrual y la ovulación.
    • El ciclo menstrual y sus fases.
    • Ciclo Óptimo para la Concepción.
    • Señales de alarma.
  • Identificación de factores emocionales y estrés que pueden influir en la fertilidad.
  • Recapitulación y Ejercicios.
  • Momento somático. Técnica de relajación para reducir el estrés.
  • Introducción y Objetivos.
  • El delicado equilibrio hormonal y su importancia en la fertilidad.
    • Causas.
    • Síntomas.
    • Evaluación de la salud hormonal y cómo abordar los desequilibrios.
    • Pasos para abordar los desequilibrios hormonales.
    • Problemáticas comunes y cómo solucionarlas.
  • Enfermedades crónicas y su impacto en la fertilidad.
    • Diabetes y fertilidad.
    • Trastornos de la tiroides y fertilidad.
    • Enfermedades autoinmunitarias y fertilidad.
  • Disruptores endocrinos. 
  • Métodos de seguimiento de la ovulación. ¿Tu ovulación es saludable y regular?
  • El poder de las afirmaciones positivas.
  • Recapitulación y Ejercicios.
  • Momento somático. Reformula tus creencias.
  • Introducción y Objetivos.
  • Importancia de una dieta equilibrada en la fertilidad.
  • La dieta fértil.
  • Cómo mejorar la calidad ovárica y aumentar las tasas de éxito.
  • Incorporación de actividad física y ejercicio adecuado.
  • Dormir bien. Cómo el sueño influye en la fertilidad.
  • Recapitulación y Ejercicios.
  • Momento somático. Técnica de relajación para antes de dormir.
  • Introducción y Objetivos.
  • Suplementos y hierbas para mejorar la fertilidad tanto para la mujer como para el hombre.
  • Cómo reducir los tóxicos para favorecer la fertilidad.
  • Regulación del azúcar en sangre.
  • Cómo reducir la inflamación. 
  • Recapitulación y Ejercicios.
  • Momento somático: técnicas para tratar la ansiedad.
  • Introducción y Objetivos.
  • La fertilidad masculina. Él es el 50%.
  • Consejos para favorecer el esperma.
  • Cómo fomentar una comunicación abierta y saludable en la pareja.
  • Recapitulación y ejercicios.
  • Momento somático Meditación para ser valientes.
  • Introducción y Objetivos.
  • Aspectos que pueden impactar positivamente en tu fertilidad.
  • Microbiota: oral, endometrial, intestinal y vaginal.
  • IMC y la fertilidad.
  • Sistema inmunológico y fertilidad.
  • La importancia del apoyo emocional.
  • Recapitulación, ejercicios y despedida.
  • Bonus Masterclass de tu elección.

cómo te servirá

  • Te ayudaré a implementar cada engranaje de mi método “La rueda de la fertilidad”.

 

  • Tendrás una guía experta que te ayudará a abordar estos desafíos y tomar medidas informadas.

 

  • Estarás equipada con información precisa y confiable sobre la fertilidad y concepción.

 

  • Conocerás perfectamente tu ciclo menstrual.

 

  • Tendrás herramientas para manejar el estrés y las emociones durante el proceso.

 

  • Desarrollarás hábitos de autocuidado que fomentarán tu bienestar físico y emocional.

 

  • Sabrás cómo mejorar la calidad ovárica.

 

  • Podrás afrontar la búsqueda de embarazo con confianza y empoderamiento.

 

  • Tendrás un recurso que te brindará un plan claro y estructurado para abordar todos los aspectos de la búsqueda de embarazo.

¿Qué vas a aprender?

  • Comprenderás tu ciclo menstrual y días fértiles e identificarás si hay algún problema que requiera tu atención. 

 

  • Aprenderás a llevar a cabo una alimentación fértil. Conocerás qué alimentos favorecen tu fertilidad y la de tu pareja (si la hay).

 

  • Sabrás cuáles son los suplementos recomendados durante la búsqueda y para qué sirve cada uno. 

 

  • Descubrirás qué factores influyen en la fertilidad y qué hacer.

 

  • Aprenderás a gestionar la búsqueda saludablemente con tu pareja.

 

  • Conocerás lo importante sobre el factor masculino.

 

  • A cómo tomar decisiones difíciles. 

 

  • Tendrás herramientas de gestión del estrés y la ansiedad que conlleva la búsqueda de embarazo. Además de técnicas de relajación.

 

  • Desarrollarás estrategias para mantener una actitud positiva y afrontar la ansiedad, fortaleciendo tu bienestar emocional.

Contenido y duración del curso

  • El curso tendrá una duración de 6 semanas (pero recuerda que es importante que apliques el método al menos durante 3 meses). 

  • Se liberará un módulo semanal.

  • Los módulos tienen contenido audiovisual y pdf. descargables. 

Y además, tendrás todos estos bonus GRATIS:

⭐ Sesión de coaching grupal GRATIS.

⭐ Guía de pruebas médicas y para qué sirven para identificar si necesitas hacerte alguna de ellas.

⭐ Menú semanal basado en una dieta fértil. 1 para cada semana que dura el curso.

⭐ Acceso GRATIS a una de las 40 Masterclass.

⭐ Sesión privada individual de 45min con Carmen Jonnes

¡Plazas abiertas! Empezamos el 6 de Noviembre 2023

Es más, estoy tan segura de la validez y efectividad del método LA RUEDA DE LA FERTILIDAD que te dejo que pruebes el curso durante una semana, si no te gusta, te devuelvo el dinero íntegramente.

preguntas frecuentes

Ni yo ni nadie puede garantizarte esto. La fertilidad es multifactorial y ni siquiera un tratamiento de reproducción asistida incluso con gametos de donantes te garantiza el éxito.

Pero, sí que puedo asegurarte que si llevas a cabo todo lo que en este programa te indico, maximizar las posibilidades de quedar embarazada.

El programa está desarrollado con vídeos cortos y de fácil comprensión. No necesitas conocimientos previos para seguirlo. 

Pero, sí que se requiere un compromiso por tu parte, porque solo si aplicas durante 3 meses lo que aquí se indica, notarás la diferencia ¡tú puedes!

Además, te vas a sentir muchísimo mejor.

Podrás acceder al contenido del curso durante un año completo. 

Para mí es importante que sea temporal ya que la ciencia avanza y creo riguroso que tengáis a vuestro alcance material actualizado.

Por supuesto, podrás descargarte todos los pdf que acompañan cada módulo y tener acceso a ellos siempre que quieras. 

Es simple: un ordenador, tablet o móvil y conexión a internet. Desde cualquier parte del mundo.

Pués no te preocupes. Si durante la primera semana donde tendrás acceso al primer módulo no te convence lo que ves, te devolveré el dinero íntegramente.

Un pago único mediante tarjeta. El precio está indicado en euros pero podrás pagar el equivalente en tu moneda local. No importa donde estés, este programa es para todas.

¡Plazas abiertas! Empezamos el 6 de Noviembre 2023